"考個(gè)心理咨詢師證到底要啥條件？"作為一個(gè)從業(yè)8年的心理工作者，今天就跟大家掏心窩子說(shuō)點(diǎn)實(shí)在的。我發(fā)現(xiàn)很多人連基本門檻都沒(méi)搞清就急著報(bào)名，結(jié)果白花冤枉錢。下面這5條硬指標(biāo)，建議先拿小本本記好。

第一條：學(xué)歷不是擺設(shè)

現(xiàn)在正規(guī)的心理咨詢師考試，大專學(xué)歷是基本入場(chǎng)券。但注意！如果你是市場(chǎng)營(yíng)銷、計(jì)算機(jī)這些非相關(guān)專業(yè)，得額外完成400小時(shí)基礎(chǔ)課程。我認(rèn)識(shí)個(gè)妹子，中專學(xué)歷花了2萬(wàn)塊報(bào)班，對(duì)了發(fā)現(xiàn)連考試資格都沒(méi)有，這教訓(xùn)太扎心。

第二條：培訓(xùn)費(fèi)不是買菜

市面上培訓(xùn)機(jī)構(gòu)魚龍混雜，從3000塊到3萬(wàn)塊的班都有。重點(diǎn)來(lái)了：中科院心理所等正規(guī)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)費(fèi)普遍在5000-8000元，包含160課時(shí)基礎(chǔ)課和40課時(shí)實(shí)操課。去年我表弟報(bào)了個(gè)"1999元速成班"，結(jié)果教材都是盜版，考試還得另交錢。

第三條：實(shí)操比背書重要

考試分理論和技能兩部分，但真正要命的是案例模擬。去年考試通過(guò)率67%，掛科的基本都栽在實(shí)操上。建議至少找20個(gè)真實(shí)案例練手，我們當(dāng)時(shí)小組每周搞角色扮演，把咨詢場(chǎng)景演得跟電視劇似的。

第四條：實(shí)習(xí)不是走過(guò)場(chǎng)

拿到證只是開(kāi)始，想接個(gè)案必須攢夠300小時(shí)實(shí)習(xí)。重點(diǎn)提醒：醫(yī)院心理科和正規(guī)咨詢機(jī)構(gòu)的實(shí)習(xí)才算數(shù)！有個(gè)朋友在婚介所"實(shí)習(xí)"了半年，結(jié)果申請(qǐng)執(zhí)業(yè)時(shí)根本不認(rèn)，這虧吃得冤枉。

第五條：繼續(xù)教育不能停

證書有效期3年，每年要修滿30個(gè)繼續(xù)教育學(xué)時(shí)。去年我就花了2800塊參加危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，現(xiàn)在回想起來(lái)超值——這類專項(xiàng)技能既能提升專業(yè)度，又能開(kāi)拓新客源。

常見(jiàn)誤區(qū)提醒：

1. 別信"“抱過(guò)”"承諾，考試全程人臉識(shí)別

2. 二級(jí)證早就取消了，現(xiàn)在考的是中科院等機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)證書

3. 不是所有心理學(xué)專業(yè)都能免培訓(xùn)，得看具體課程設(shè)置

說(shuō)到底，這個(gè)行業(yè)需要持續(xù)投入。我當(dāng)年考證總共花了1.8萬(wàn)，現(xiàn)在時(shí)薪能到600元。關(guān)鍵是要踏踏實(shí)實(shí)走對(duì)每一步，別總想著走捷徑。

考完心理咨詢師

Psychological counseling web

考完心理咨詢師證卻接不到個(gè)案？可能是這3個(gè)地方?jīng)]做好

第一坑：光等機(jī)構(gòu)派活兒，不會(huì)“主動(dòng)出擊”

很多人覺(jué)得：“我考了證，掛靠個(gè)平臺(tái)或者機(jī)構(gòu)，客戶就會(huì)自動(dòng)找上門了吧？”結(jié)果現(xiàn)實(shí)很骨感——機(jī)構(gòu)里資深咨詢師都排著隊(duì)等派單，新人根本搶不到機(jī)會(huì)。

怎么辦？

1. 先當(dāng)“社區(qū)熱心人”：比如在小區(qū)群里主動(dòng)發(fā)條消息：“孩子叛逆期/職場(chǎng)壓力大需要聊聊的朋友，可以找我免費(fèi)做1次咨詢體驗(yàn)”。別小看這種接地氣的方式，很多咨詢師的第一批客戶就是從鄰居、朋友介紹開(kāi)始的。

2. 朋友圈別只曬生活：每周固定發(fā)1-2條心理科普小知識(shí)，比如“3個(gè)跡象說(shuō)明你正在經(jīng)歷情緒耗竭”“和孩子溝通的萬(wàn)能句式”。千萬(wàn)別寫成論文，用大白話搭配表情包，讓人感覺(jué)你“專業(yè)但不端著”。

3. 線下混臉熟：聯(lián)系附近的社區(qū)中心、學(xué)校，主動(dòng)提出做公益講座。主題別選“抑郁癥的臨床表現(xiàn)”這種嚇人的，換成“5招緩解考前焦慮”“職場(chǎng)溝通避雷攻略”更吸引人。

第二坑：定價(jià)要么“端著”要么“跪著”

新手最容易走極端：要么覺(jué)得自己有證了，開(kāi)口就要500元/小時(shí)；要么為了搶客戶，直接把價(jià)格壓到50元/次。這兩種都會(huì)把路走死。

定價(jià)黃金法則：

查清楚當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)價(jià)：比如二線城市普通咨詢師均價(jià)200-300元，你就定150-180元，比成熟咨詢師低但別低得太離譜。

明確告知“新手價(jià)”：可以直接和來(lái)訪者說(shuō)：“我現(xiàn)在是新手咨詢師階段，收費(fèi)是標(biāo)準(zhǔn)價(jià)的7折，如果您認(rèn)可我的服務(wù)，3個(gè)月后恢復(fù)原價(jià)”。既讓人感受到優(yōu)惠，又顯得你對(duì)自己的成長(zhǎng)有規(guī)劃。

設(shè)置公益名額：比如每月留2個(gè)免費(fèi)名額給經(jīng)濟(jì)困難的人群，既能積累案例，又能增加口碑傳播。

第三坑：把考證當(dāng)終點(diǎn)，不會(huì)“持續(xù)升級(jí)”

很多人考完證就以為“學(xué)完了”，其實(shí)心理咨詢是個(gè)需要終身學(xué)習(xí)的職業(yè)。舉個(gè)真實(shí)例子：有位咨詢師朋友考完證2年沒(méi)接到個(gè)案，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出在——她學(xué)的認(rèn)知行為療法（CBT），而當(dāng)?shù)丶议L(zhǎng)更認(rèn)可兒童游戲治療方向。

建議這么干：

1. 死磕一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域：別當(dāng)“全能型選手”，先專注解決一類問(wèn)題。比如專做青少年厭學(xué)、職場(chǎng)PTSD、產(chǎn)后抑郁。客戶更愿意找“專門解決我這個(gè)問(wèn)題的專家”。

2. 找?guī)煾祹б粠?/b>：加入靠譜的督導(dǎo)小組，別心疼那點(diǎn)督導(dǎo)費(fèi)。有個(gè)從業(yè)10年的前輩說(shuō)過(guò)大實(shí)話：“新手咨詢師自己瞎琢磨10個(gè)案例，不如被督導(dǎo)帶著做3個(gè)案例成長(zhǎng)得快。”

3. 練就“聽(tīng)得懂人話”的本事：很多來(lái)訪者不會(huì)我就直接說(shuō)“我有童年創(chuàng)傷”，他們可能抱怨“老是和伴侶吵架”。這時(shí)候要能聽(tīng)出背后的情緒需求，平時(shí)可以多看看真實(shí)咨詢逐字稿，揣摩怎么把專業(yè)術(shù)語(yǔ)“翻譯”成人話。

對(duì)了說(shuō)句掏心窩的話：心理咨詢師是個(gè)“慢熱型”職業(yè)，前半年接不到個(gè)案太正常了。關(guān)鍵是把每一次免費(fèi)咨詢、每一次督導(dǎo)、每一次學(xué)習(xí)都當(dāng)成打磨自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)你開(kāi)始專注于“怎么真正幫到人”而不是“怎么快速接單”時(shí)，轉(zhuǎn)機(jī)往往就在不遠(yuǎn)處了。